Rp 15,000
| Nama Produk | OKRA HIJAU |
| Berat / Isi | 20Gr / 10 Benih |
| Kode Produk | OKRA HIJAU |
| Warna | HIJAU |
| Stock | Ready |
| Paket Benih/Bibit | Tersedia Paket Benih/Bibit |
| Daya Tumbuh | Siap Semai/Siap Tanam Ke Media Lebih Besar |
Okra (nama latin : Abelmoschus esculentus)
adalah sejenis tanaman atau tumbuhan yang tergolong sayur-sayuran. Buah
ini banyak dibudidayakan dan mempunyai habitat tropis sehingga bisa
tumbuh dengan baik meskipun pada daerah yang bersuhu panas. Ada banyak
sekali fungsi dari sayur ini bagi tubuh kita. Dan hal tersebut didukung
dengan menumpuknya kandungan gizi atau nutrisi yang terdapat didalamnya.
Penasaran? Yuk lanjut saja membaca!
Ada beberapa gizi sayur bendi yang membantu memenuhi kebutuhan pangan
harian tubuh. Bebara zat tersebut diantaranya : energi (gula), serat,
karbohidrat, lemak, kolesterol, mangan, kalsium, asam folat, protein,
asam pantothenat, niacin, thiamine, riboflavin, pyridoxin, potassium,
sodium, magnesium, zat besi, tembaga, fosfor, seng, selenium, Vit. A, C,
E dan K.
Jika melihat gambar diatas, okra atau sayur bendi mempunyai ukuran
sebesar cabe hijau. kelilingnya berlekuk dan warnanya hijau muda. Sayur
ini banyak diolah sebagai tumis atau juga dikukus sebagai lalapan. Nah
dari situlah diperolah beberapa manfaat yang baik untuk kesehatan kita.
20 Khasiat Okra Untuk Kesehatan Dan Kecantikan :
- Melancarkan sistem pencernaan utamanya sangat baik untuk mencegah sembelit.
- Membersihkan organ hati (lever) yang tentunya juga mendukung dalam proses penetralan racun racun dalam tubuh.
- Menjaga kestabilan kadar gula darah yang berfungsi sebagai pencegah diabetes.
- Membantu pertumbuhan bakteri baik dalam usus.
- Bersifat menenangkan yang berguna untuk mengurangi perasaan murung, sedih dan gelisah.
- Melumasi atau melicinkan usus besar, terkait sebagai pelancar sistem pencernaan yang sudah kami maksud diatas.
- Mengurangi rasa letih, lesu dan perasaan tidak nyaman.
- Menetralkan asam lambung yang merupakan penyebab utama perut kembung dan perut melilit.
- Bersifat anti-inflamasi utamanya untuk meringankan radang paru-paru.
- Meringankan sakit tenggorokan atau kerongkongan.
- Menyembuhkan kejang-kejang pada persendian.
- Mengatasi masalah wasir atau ambeien.
- Mempercepat penurunan berat badan dan perut buncit.
- Menjaga kesehatan tulang dan gigi sehingga terhindar dari osteoporosis (pengeroposan tulang).
- Melancarkan peredaran darah dan pencegahan hipertensi (tekanan darah tinggi).
- Meningkatkan pola pikir dan daya ingat otak.
- Menjaga kesehatan sistem syaraf dan otot.
- Mengembalikan kejernihan pandangan dan kesehatan mata.
- Menjaga stamina dan memulihkan tenaga.
- Sebagai anti-oksidan yang ampuh untuk menangkal radikal bebas.
Ada beberapa langkah mudah yang bisa sobat pilih untuk mengolah sayur
bendi ini. Salah satunya ialah dengan cara mengukus dan mengkonsumsinya
sebagai lalapan. Enak juga jika didampingi sambel yang sedikit pedas dan
menambah selera makan. Cara lainnya ialah dengan menumis layaknya
memasak sayur kangkung atau juga dijadikan kuah.
Harap SMS setelah melakukan Pemesanan untuk konfirmasi agar kami bisa langsung mempersiapkan Barang untuk dikirim kelamat tujuan.
